לפני שלושה חודשים התוודעתי לשיטת אימון מיוחדת הנקראת EMS - Electrical Muscle Stimulation - גירוי שרירים חשמלי. הסתקרנתי והגעתי לסטודיו של אילן בקרית ביאליק כדי להכיר את השיטה ולהתנסות בה. מודה, כשהתחלתי את התהליך לא חיפשתי מהפך דרמטי או ירידה משמעותית במשקל. רציתי בעיקר להתחזק, להרגיש טוב יותר עם הגוף שלי, לשפר את הכושר ולראות קצת יותר חיטוב במראה. שלושה חודשים אחרי, אני יכולה לומר שהופתעתי לטובה. ירדתי כקילו וחצי במשקל, אבל המספר על המשקל הוא ממש לא הסיפור המרכזי. אני מרגישה